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Smoothie prune et cardamome

Smoothie prune et cardamome

Type : Cocktails & boissons , Végétarien , Sans gluten , Cholestérol , Diabète , Minceur
Difficulté :
Budget :
Couverts : 2 verres
Préparation : 10 min

La cardamome apporte à ce smoothie à la prune une saveur fraîche et épicée qui ravira vos papilles.

Ingrédients

  • 300 gr de prunes
  • 200 gr de yaourt nature
  • 3 gousses de cardamome

Préparation

  1. Dénoyautez les prunes, coupez-les en morceaux puis placez-les dans le blender. 
  2. Ajoutez le yaourt et la cardamome puis mixez jusqu'à l'obtention d'un mélange homogène. Servez sans attendre.

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