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Connaissez-vous le BODY-PUMP® ? Barre, poids, pompes… tout ça me faisait peur il y a encore quelques mois. Et pourtant, maintenant, je ne pourrais plus m’en passer : on renforce les cuisses, les bras,...
https://www.clicbienetre.com/bien-etre/sport/danse-buto-flamenco-danse-ivoirienne-mandingue-stages-de-danse-originaux-a-tester-cet-ete
Du 13 au 19 juillet 2015, la 20ème édition du Festival Les Suds, à Arles, propose en marge de ses concerts, 38 stages et master-classes chant, danse et musique animés par des artistes de renom.
https://www.clicbienetre.com/bien-etre/relaxation/le-massage-ayurvedique-une-medecine-traditionnelle-appartenant-a-layurveda
Venu d'Inde, le massage ayurvédique fait partie des techniques d'une médecine traditionnelle nommée Ayurvéda. Cette pratique, aussi âgée que l'humanité, se sert des huiles et des plantes pour guérir l...
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Le dimanche 29 novembre aura lieu la 2ème édition des rendez-vous du bien-être, une rencontre organisée par le collectif « Les sensation’elles », un regroupement de 7 professionnelles du bien-être. Ce...
https://www.clicbienetre.com/bien-etre/bien-vieillir/10-destinations-bien-etre-a-visiter-en-europe
Découvrez 10 destinations bien-être européennes pour vous ressourcer et profiter d’expériences relaxantes et revitalisantes.
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Découvrez 7 habitudes simples et efficaces pour vieillir en beauté après 50 ans et prendre soin de votre peau, de votre corps et de votre esprit.
https://www.clicbienetre.com/bien-etre/sport/maigrir-dites-adieu-a-votre-cellulite-grace-a-ces-4-exercices
Des exercices simples pour se tonifier et éliminer la peau d'orange !
https://www.clicbienetre.com/bien-etre/sommeil/pourquoi-suis-je-si-fatiguee-fin-de-l-hiver
Manque de sommeil, de luminosité, de vitamine D… de nombreux facteurs peuvent expliquer que nous nous sentions si fatigué en fin d’hiver.
https://www.clicbienetre.com/bien-etre/relaxation/liberer-les-tensions-emotionnelles-grace-a-lecriture-intuitive
Libérez vos émotions avec l’écriture intuitive ! Découvrez ses bienfaits et comment la pratiquer pour apaiser le stress et retrouver l’équilibre.
https://www.clicbienetre.com/bien-etre/relaxation/un-bain-a-la-lavande-pour-chasser-le-stress
Angoisses et stress font partie de votre quotidien et vous recherchez un remède naturel pour vous soulager ? Si vous avez chez vous ou autour de vous de la lavande, c'est le moment d'en faire votre me...
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