Actu santé
Les astuces pour une alimentation saine et équilibrée
Découvrez des astuces essentielles pour une alimentation saine et équilibrée. Apprenez à planifier vos repas, lire les étiquettes, et choisir des options durables pour améliorer votre santé et contribuer à un environnement plus sain. Lire la suite
Comment aider un proche après un AVC ?
Un accident vasculaire cérébral (AVC) marque souvent un tournant significatif dans la vie d'une personne ainsi que celle de ses proches. Il est essentiel de comprendre comment apporter le soutien nécessaire à un proche en convalescence après un AVC. Cet article vise à éclairer les différentes étapes et mesures que vous pouvez prendre pour... Lire la suite
E-liquide pour cigarette électronique : quelles sont les tendances en 2024 ?
Lorsqu'on se met à la cigarette électronique, on est d'abord impressionné par la variété des parfums qui sont proposés par les boutiques en ligne. Ceux-ci sont en effet largement supérieurs à 500 désormais et il faudrait un temps conséquent pour pouvoir tous les tester. C'est pour cela qu'il vaut parfois mieux se fier aux saveurs qui sont... Lire la suite
Eczéma et allergies printanières : quel lien ?
Maladie inflammatoire chronique qui se traduit par l'apparition de plaques rouges particulièrement irritantes, l'eczéma pourrait bel et bien avoir un lien avec l'allergie aux pollens qui touche beaucoup d'entre nous. En cause : une grande sensibilité aux facteurs extérieurs déclenchants. Lire la suite
Boostez votre bien-être : astuces pour choisir les meilleurs compléments
Dans l’environnement actuel, vous êtes régulièrement exposé au stress et à divers agents pathogènes. Pour le bien-être global, la santé de votre système immunitaire est un pilier essentiel. Les compléments alimentaires, une méthode naturelle, permettent de renforcer l’immunité. Comment les choisir ? Lire la suite
Taxi conventionné ou ambulance : Quel choix pour le transport médical ?
Chaque minute compte lorsque l’on a besoin de se rendre à un établissement médical. Le choix entre un taxi conventionné et une ambulance devient alors crucial. Pour vous assurer de prendre la meilleure décision, il convient de bien connaître les points qui différencient les deux. Vous trouverez toutes les informations et explications util... Lire la suite
H4CBD : une nouvelle alternative au HHC arrive sur le marché
Depuis son interdiction en juin dernier, le HHC n'est plus considéré comme une substance légale en France. Son alternative est alors née : le H4CBD. Qu'est-ce que cette substance offre aux amateurs de cannabinoïdes semi-synthétiques ? Pourquoi est-elle acceptée ? Quels sont ses effets ? Ses vertus ? Abordons toutes ces questions pour un t... Lire la suite
Comment réduire sa consommation de tabac ?
Les effets de l’arrêt total du tabac vous effraient-ils ? Pourquoi ne pas commencer par diminuer dans un premier temps votre consommation ? En adoptant cette attitude pendant quelques semaines, vous allez rendre votre sevrage moins brutal et augmenter vos chances de réussite à plus long terme. Dans cet article, nous allons vous donner des... Lire la suite
5 conseils pour arrêter de fumer pour de bon
Arrêter de fumer est un défi pour tout fumeur, mais avec la bonne approche, vous pouvez y parvenir. Nous allons vous aider en vous donnant 5 conseils pour arrêter de fumer pour de bon. Ces conseils vous aideront à vous libérer de la dépendance à la cigarette tout en améliorant votre bien-être. Lire la suite
Thés et tisanes : quelles différences et quels bienfaits sur la santé ?
Si vous aimez vous délecter de délicieuses boissons aromatisées qui sont bonnes pour la santé, vous êtes sans doute déjà conquis par les thés et tisanes. Et si vous ne l’êtes pas encore, il ne saurait tarder. Bien que ces boissons soient assez similaires, elles comportent toutefois certaines différences, notamment les vertus et les bienfa... Lire la suite
