Rhume, maux de gorge, gastro-entérite… comment éviter d’attraper la première infection qui passe ? Que faire pour passer l’hiver en toute tranquillité ? Voici quelques conseils pour augmenter votre résistance et combattre les microbes. Lire la suite
Ce matin, vous vous êtes réveillé pas en forme, mais alors vraiment pas en forme du tout ! Votre corps vous dit que vous seriez mieux dans votre lit toute la journée, mais votre tête vous rappelle la masse de travail qui vous attend au boulot. Que faire ? Quelle solution choisir ? Clic Bien-être vous aide à faire le point en fonction de v... Lire la suite
L’ostéoporose, c’est-à-dire cette fragilité des os qui apparaît à partir de la ménopause, est parfois considérée comme un problème anodin. Pourtant il n’en est rien, l’ostéoporose peut être à l’origine de fractures parfois invalidantes, voire de surmortalité. Alors, ne négligeons l’ostéoporose et faisons tout notre possible pour l’éviter... Lire la suite
Vos jambes sont soumises à rude épreuve pendant un voyage. Sensations de lourdeur, picotements, gonflements… plus le voyage est long et plus vos jambes souffrent. Ce phénomène est tout simplement dû aux conditions du voyage qui entraînent une mauvaise circulation du sang dans les jambes. Lire la suite