Les moments de tension font partie de la vie. Lorsque vous vivez des événements de grande intensité, vous sentez votre cœur et votre esprit s'accélérer. Ces émotions sont tout à fait normales. Quand elles s’installent durablement, cependant, elles perturbent votre quotidien. C’est le cas du stress, de l’anxiété, des troubles du sommeil ou... Lire la suite
L'hygiène intime pendant les règles soulève de nombreuses questions, notamment concernant l'impact des différentes protections sur l'équilibre vaginal. Face aux interrogations de plus en plus fréquentes des protections jetables et leurs effets sur la santé, beaucoup de femmes s'intéressent aux culottes menstruelles. Mais qu'en est-il vrai... Lire la suite
La santé est un capital précieux, mais aussi un poste de dépense souvent sous-estimé. Bien que le système de Sécurité sociale français couvre une partie des frais médicaux, il laisse à la charge du patient un reste important, parfois difficile à assumer. Lire la suite
Les oméga 3 sont devenus un sujet incontournable dans le domaine de la nutrition et du bien-être. Ils sont souvent mis en avant pour leurs multiples bienfaits sur la santé, notamment leur rôle dans la prévention des maladies cardiovasculaires, la régulation de l'inflammation, et leur effet bénéfique sur le cerveau. Pourtant, malgré leur i... Lire la suite