Omelette express au thon

Omelette express au thon

Type : Autres plats , Sans gluten , Sans lactose , Diabète , Minceur
Difficulté :
Budget :
Couverts : 4 personnes
Préparation : 5 min
Cuisson : 15 min

Vous n'avez pas le temps de faire à diner ? Si vous avez des oeufs et du thon, voici une recette d'omelette prête en 5 minutes.

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Ingrédients

  • 6 oeufs
  • 1 boîte de thon
  • 2 beaux oignons
  • 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
  • Ciboulette
  • Poivre

Préparation

  1. Dans une poêle, mettre l'huile à chauffer et faire revenir les oignons. Ajouter le thon émietté, un peu de poivre et la ciboulette ciselée.
  2. Dans un bol, battre les oeufs et les verser dans la poêle. Faire cuire à feu moyen plus ou moins longtemps selon la consistance de l'omelette souhaitée.

 

Servir avec une salade de tomates, une salade verte ou encore une poêlée de courgettes.

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