Smoothie au melon et lait d'amande
| Type : | Cocktails & boissons , Végétarien , Sans gluten , Sans lactose , Cholestérol , Diabète , Minceur , Constipation |
| Difficulté : | |
| Budget : | |
| Couverts : | 1 verre |
| Préparation : | 5 min |
| Pause : | 1h |
Ce smoothie au melon et lait d'amande sans lactose est apaisant et rafraîchissant. Il est idéal après une dure journée ou un effort physique important.
Ingrédients
- 100 gr de chair de melon charentais
- 100 ml de lait d'amande
Préparation
- Coupez le melon grossièrement et placez-le au congélateur pendant environ 1h.
- Mixez le melon congelé avec le lait d'amande puis versez aussitôt dans un grand verre. Décorez d'une tranchette de melon et servez sans attendre.
Auteur: Manon
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