Smoothie concombre et menthe
| Type : | Cocktails & boissons , Végétarien , Sans gluten , Sans lactose , Cholestérol , Diabète , Minceur , Constipation |
| Difficulté : | |
| Budget : | |
| Couverts : | 1 verre de 30 cl |
| Préparation : | 5 min |
Pour une cure détox, rien de tel que ce smoothie au concombre et à la menthe. Excellent pour les reins, il aide à éliminer les toxines accumulées dans l'organisme.
Ingrédients
- 250 gr de concombre pelé
- 1/2 citron
- 4 feuilles de menthe fraîche
- 2-3 glaçons
Préparation
- Coupez le concombre en morceaux et pressez le citron.
- Mettez le concombre, le jus de citron, les feuilles de menthe et les glaçons dans un blender. Mixez le tout.
- Servez aussitôt décoré de feuilles de menthe.
Auteur: Mady
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