Smoothie concombre et menthe

Smoothie concombre et menthe

Type : Cocktails & boissons , Végétarien , Sans gluten , Sans lactose , Cholestérol , Diabète , Minceur , Constipation
Difficulté :
Budget :
Couverts : 1 verre de 30 cl
Préparation : 5 min

Pour une cure détox, rien de tel que ce smoothie au concombre et à la menthe. Excellent pour les reins, il aide à éliminer les toxines accumulées dans l'organisme.

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Ingrédients

  • 250 gr de concombre pelé
  • 1/2 citron
  • 4 feuilles de menthe fraîche
  • 2-3 glaçons

Préparation

  1. Coupez le concombre en morceaux et pressez le citron.
  2. Mettez le concombre, le jus de citron, les feuilles de menthe et les glaçons dans un blender. Mixez le tout.
  3. Servez aussitôt décoré de feuilles de menthe.

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