Smoothie épinards, céleri et salade
| Type : | Cocktails & boissons , Végétarien , Sans gluten , Sans lactose , Cholestérol , Diabète , Minceur , Constipation |
| Difficulté : | |
| Budget : | |
| Couverts : | 2 verres |
| Préparation : | 10 min |
Faites le plein de vitamines, de minéraux et de fibres avec cette boisson aux légumes verts. Ce smoothie d'un vert éclatant stimule et détoxifie l'organisme.
Ingrédients
- 100 gr d'épinards
- 100 gr de céleri en branches
- 100 gr de céleri-rave pelé
- 100 gr de salade verte
- Quelques glaçons
Préparation
- Coupez les 2 céleris en morceaux. Triez les feuilles de salade et d'épinards puis lavez-les.
- Extrayez le jus de tous ces légumes en les passant à la centrifugeuse puis mixez-le avec les glaçons. Dégustez aussitôt.
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