Smoothie fraise-banane
| Type : | Cocktails & boissons , Sans gluten , Constipation |
| Difficulté : | |
| Budget : | |
| Couverts : | 1 personne |
| Préparation : | moins de 10 min |
Un boisson délicieuse et généreuse riche en vitamines !
Ingrédients
- 6 fraises
- 1 banane moyenne
- 60 gr de yaourt nature
- Quelques gouttes de vanille liquide
- De la glace pilée
Préparation
- Lavez, équeutez et coupez les fraises en morceaux. Epluchez et coupez la banane également.
- Dans un mixeur, placez les fruits et le yaourt. Mixez à petite vitesse pendant une minute jusqu'à l'obtention d'une consistance lisse.
- Ajoutez la vanille et la glace pilée. Sucrez si besoin avec une cuillère à café de miel
Auteur: Kamariya
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