Smoothie aux cranberries

Smoothie aux cranberries

Type : Cocktails & boissons , Végétarien , Sans gluten , Sans lactose , Cholestérol , Diabète , Minceur , Constipation
Difficulté :
Budget :
Couverts : 1 verre de 30 cl
Préparation : 5 min

A réaliser avec des cranberries sèches ou fraîches, cette boisson nous permet de faire le plein d'antioxydants.

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Ingrédients

  • 100 gr de cranberries
  • 50 gr de yaourt végétal
  • 10 cl de lait de soja
  • 3 glaçons
  • Un peu de sirop de yacon

Préparation

  1. Mixez les cranberries, ajoutez le yaourt, le lait végétal et les glaçons.
  2. Goûtez et ajoutez un peu de sirop de yacon si nécessaire.
  3. Dégustez aussitôt.

Cette boisson est recommandée pour prévenir et lutter contre les infections urinaires.

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