Tajine de veau à la rhubarbe
Type : | Autres plats , Sans gluten , Sans lactose , Cholestérol , Diabète , Minceur , Constipation |
Difficulté : | |
Budget : | |
Préparation : | 10-20 min |
Cuisson : | 30-40 min |
On se régale avec la rhubarbe en dessert mais aussi en version salée avec ce tajine de veau à la rhubarbe.
Ingrédients
- 500 g de rhubarbe
- 600 g de viande de veau en morceaux
- 1 oignon
- 2 gousses d’ail
- 350 g de pommes de terre
- 6 c à s d'huile d’olive
- 1 c à c de cumin moulu
- 1 c à c de gingembre frais haché
- ½ c à c de curcuma
- 2 c à s de miel
- quelques branches de thym
- quelques feuilles de coriandre
- sel, poivre du moulin
Préparation
- Laver, éplucher la rhubarbe. La couper en tronçons.
- Eplucher l'ail et les oignons et les émincer finement.
- Eplucher et laver les pommes de terre. Les couper en deux.
- Dans une cocotte en fonte, faire revenir les oignons (saupoudrés avec les épices) pendant quelques minutes jusqu'à ce qu'ils soient dorés. Réserver les oignons.
- Déposer les morceaux de viande dans la cocotte, ajouter un peu d’huile et les faire dorer sur toutes les faces. Ajouter les oignons, l'ail, le thym et la coriandre.
- Couvrir d'eau froide à hauteur, ajouter les pommes de terre et faire cuire 20 minutes à feu doux à couvert. Remuer de temps en temps.
- 15 minutes avant la fin de la cuisson, ajouter la rhubarbe en tronçons.
- Ajouter le miel et terminer la cuisson à couvert.
- Publicité -