Pintade aux raisins et à la vanille
                
            
| Type : | Viandes , Sans gluten | 
| Difficulté : | |
| Budget : | |
| Couverts : | 4 personnes | 
| Préparation : | 30 min | 
| Cuisson : | 1h | 
| Total : | 1h30 | 
Pintade et raisins, voici un plat de saison riche en saveurs pour accueillir doucement l'automne.
Ingrédients
- 1 pintade
 - 1 belle grappe de raisins à gros grains (noir ou blanc)
 - 6 échalotes
 - 100 ml de pineau des Charentes blanc
 - 1 gousse de vanille
 - 30 gr de beurre
 - 2 cuillères à soupe d’huile de tournesol
 - Sel et poivre au moulin
 
Préparation
- Emincez finement les échalotes, fendez la gousse de vanille en 2 et placez-la dans la pintade.
 - Dans une cocotte, faites chauffer le beurre. Faites dorer la pintade sur toutes les faces. Réservez. A sa place, mettez les échalotes à fondre. Replacez la pintade, salez, poivrez et ajoutez le pineau. Couvrez et laissez cuire à feu doux durant 1h. Retournez la volaille à mi-cuisson.
 - Lavez et coupez les raisins en deux. Enlevez les pépins (pour un plat plus sophistiqué, ôtez également la peau). Ajoutez-les autour de la pintade 5 minutes avant la fin de la cuisson. Servez bien chaud.
 
Auteur: Guillaume
- Publicité -
                                        Boostez votre énergie naturellement grâce aux superaliments oubliés
                
                                        Boissons fermentées : 3 recettes maison pour renforcer votre microbiote
                
                                        Petits-déjeuners sains : idées simples pour bien commencer la journée
                
                                        3 cures détox naturelles à tester à chaque changement de saison