Smoothie coco, banane et chocolat

Smoothie coco, banane et chocolat

Type : Cocktails & boissons , Végétarien , Sans gluten , Constipation
Difficulté :
Budget :
Couverts : 2 verres
Préparation : 5 min

Ce smoothie onctueux mêlant lait de coco, banane et chocolat est à la fois réconfortant et gorgé de fibres, de vitamines, de minéraux et d'oligo-éléments.

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Ingrédients

  • 2 bananes
  • 200 ml de lait de coco
  • 150 gr de yaourt nature
  • 2 cuillères à soupe de chocolat en poudre riche en cacao
  • Noix de cajou concassées ( non salées)
  • Glaçons (facultatif)

Préparation

  • Coupez les bananes en rondelles puis mettez-les dans un blender avec le lait de coco, le yaourt et le chocolat. Ajoutez les glaçons si vous souhaitez une boisson bien fraîche. Mixez le tout
  • Une fois que vous avez obtenu une texture homogène et onctueuse, versez dans 2 verres, parsemez de noix de cajou conccassées puis servez aussitôt.

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