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Vous avez certainement déjà vu ces petites pierres à la vente à l’unité sur les marchés ou les boutiques holistiques et bien-être ? Elles sont utilisées dans le cadre de la lithothérapie, autrement di...
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Le dopage est traditionnellement associé à des substances chimiques ou des procédés médicaux complexes, mais savez-vous que celui-ci peut également être technologique ? Dans un monde idéal, les perfor...
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Les moustiques s'invitent dans nos maisons en toute saison ! Malgré de multiples innovations et remèdes mis en œuvre, la piqûre de ses insectes demeure encore une préoccupation pour de nombreuses popu...
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Dormir est essentiel pour la santé. Le manque de sommeil a des conséquences très néfastes sur notre quotidien. Alors, avant de tomber dans le piège des somnifères, quelques petites astuces pourront vo...
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Le burn-out, ce malaise professionnel, peut toucher n'importe qui et totalement dévaster la vie et la santé d'une personne. Insidieux, ce mal considéré comme une nouveauté de notre siècle s'immisce pr...
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Dans l'effervescence de la vie parisienne, il est parfois compliqué de prendre le temps de se déconnecter et de se ressourcer. Mais pourtant, Paris regorge de petits coins tranquilles et d'espaces de...
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On sait combien il est important de pratiquer régulièrement un sport mais parfois il est difficile de se motiver pour en faire vraiment... Alors pour ne pas rester dans son canapé à se dire "j'aurais...
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Certaines personnes sont capables de s’endormir n’importe où, quel que soit le bruit ou la lumière. Mais, pour la majorité d’entre nous, trouver le sommeil n’est pas si facile. Voici quelques astuces...
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"Ma Malle à Bonheur" aux Editions Mango Bien-être est un joli coffret à offrir pour apprendre à ce détendre et voir la vie du bon côté. Livre de citations, tampons, bloc de mandalas… le bonheur est to...
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