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Petit déjeuner santé

Petit déjeuner santé | Minceur

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Cette recette à base de laitage de chèvre ( ou de brebis), de fruits secs, de fruits frais et de graines est riche en protéines, minéraux et vitamine. Ce petit déjeuner proposé par Bio Planète assure...

Verrines de crème de Haricots Tarbais, poires et pommes sautées

Verrines de crème de Haricots Tarbais, poires et pommes sautées | Minceur

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Une verrine d'haricots blancs et de fruits de saison, en voici une belle idée de recette pour un dessert original. Elle a été composée par Edda Onorato du blog www.undejeunerdesoleil.com pour Haricots...

Préparer une pâte sablée

Préparer une pâte sablée | Minceur

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Ingrédients et tour de main, voici tout ce qu’il faut savoir pour réussir à coup sûr une pâte sablée. Elle est la base de nombreuses tartes et peut se décliner en savoureux petits gâteaux.

Noix de Saint Jacques au vermouth

Noix de Saint Jacques au vermouth | Minceur

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Cette entrée rapide et simple à réaliser est idéale pour débuter un repas de fêtes. Légère et savoureuse, cette recette met en valeur un mets d’exception : la coquille st Jacques, coquillage d’hiver p...

Eau citronnée au gingembre

Eau citronnée au gingembre | Minceur

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Cette boisson est parfaite pour celles et ceux qui ont du mal à boire de l'eau plate. En plus d'hydrater le corps, elle permet de bénéficier de toutes les vertus du citron et du gingembre.

Burger vitalité sans gluten

Burger vitalité sans gluten | Minceur

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Vous recherchez une nouvelle recette sans gluten ? Réalisez facilement un burger sans gluten grâce au Vitaliseur de Marion. Facile à réaliser, ce plat pourra être consommé en entrée, au déjeuner comme...

Tortilla tout en rouge

Tortilla tout en rouge | Minceur

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Les courgettes à la vapeur ou les escalopes de poulet cuisinées hier sont restées au fond de votre frigo ? Soyez créatif ! Grâce au bon goût de tomates du Ketchup Poivré AMORA®, improvisez une tortill...

Salade mêlée au pamplemousse

Salade mêlée au pamplemousse | Minceur

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Le pamplemousse est reconnu pour ses nombreuses vertus. Riche en antioxydants et en oligo-éléments, il purifie l'organisme et redonne de l'éclat à votre peau. Avec le pamplemousse et les carottes, fai...

« Breakfast tart » aux fruits rouges et Mix Muesli Le Sillon

« Breakfast tart » aux fruits rouges et Mix Muesli Le Sillon | Minceur

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Du yaourt et de bons fruits frais sur un fond de tarte original et croustillant à base de muesli, voilà une recette gourmande qui donne envie. Elle est proposée par Le Sillon, spécialiste des fruits s...

Smoothie bombe verte detox

Smoothie bombe verte detox | Minceur

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Ce délicieux smoothie est rapide et facile à réaliser. Super énergétique, il est gorgé de nutriments (protéines, acides gras oméga-3, vitamines, minéraux, glucides…), de fibres magiques nettoyantes et...

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