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Poulet à la moutarde à l'ancienne et purée de patates douces

Poulet à la moutarde à l'ancienne et purée de patates douces | Minceur

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Facile à réaliser avec ce que l'on a dans notre placard et notre frigo, cette recette 100% réalisée au cuit-vapeur offre un repas complet, léger et équilibré à toute la famille.

Glace au thé vert matcha

Glace au thé vert matcha | Minceur

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Utilisé au Japon pour dans la cérémonie du thé,le thé vert matcha est considérée comme l’un des thés les plus raffinés. On vous propose une jolie recette de glace au thé vert matcha.

Power bowl au magret de canard Montfort façon bibimpap

Power bowl au magret de canard Montfort façon bibimpap | Minceur

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La dernière tendance consiste à associer des aliments sains et énergétiques dans un bol, pour des plats aussi appétissants que rassasiants. Découvrez ici la version réunissant du magret de canard, des...

Risotto au merlu et au chorizo

Risotto au merlu et au chorizo | Minceur

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On n’associe pas souvent la viande et le poisson dans un plat. Pourtant parfois le mélange peut s’avérer surprenant ! Le chorizo notamment est l’allié du poisson et de certains fruits de mer. Laissez-...

Salade de quinoa au tofu et à la courgette

Salade de quinoa au tofu et à la courgette | Minceur

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Cette recette garantie sans gluten, sans protéines de lait et sans FODMAP est issu du livre "Recettes bien-être pour intestins fragiles" paru tout récemment dans la Collection Saveurs et bien-être aux...

Vin d'orange

Vin d'orange | Minceur

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A la saison des oranges, pourquoi ne pas se lancer dans la préparation d'un vin d'orange, une boisson d'hiver qui se déguste en apéritif, en dessert ou tout simplement pour le plaisir au coin du feu.

Milkshake cacao

Milkshake cacao | Minceur

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Impossible de déceler les épinards dans ce smoothie chocolaté gourmand à souhait et riche en nutriments dont la recette est tirée du livre "Green smoothies et boissons détox" de Marie Grave paru aux E...

Fondant magique au chocolat

Fondant magique au chocolat | Minceur

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« Magique », car dans ce fondant très chocolaté et irréprochable, il n’y a ni œufs, ni beurre, ni farine : ce sont les flocons de sarrasin – et leur étonnante propriété mucilagineuse – qui font tout l...

Riz façon Jambalaya au poulet-cacahuètes

Riz façon Jambalaya au poulet-cacahuètes | Minceur

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Pas toujours facile d’évaluer la bonne quantité de riz pour toute une famille on en fait souvent un peu trop et il en reste... Voici comment revisiter avec brio ces petits grains tout blancs dans un p...

Glace vegan et sans lactose à la sève de kitul

Glace vegan et sans lactose à la sève de kitul | Minceur

https://www.clicbienetre.com/minceur/recettes/glace-vegan-sans-lactose-seve-de-kitul

100% naturelle et végétale, la sève de kitul est utilisée comme produit sucrant. Utilisez-la dans cette recette, proposée par Guayapi, pour réaliser une glace vegan et sans lactose à la sève de kitul...

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