La flore intestinale est constituée de 100 milliards de bactéries qui habitent dans notre tube digestif. Les bactéries sont souvent considérées comme des « ennemies » pour notre organisme ; pourtant, celles qui constituent notre flore intestinale sont plutôt nos « amies » et nous sont très utiles, voire indispensables. Lire la suite
Terminés les problèmes de nez bouché en permanence, les maux de tête continuels et tous les autres symptômes que peut engendrer une sinusite chronique. Des chercheurs viennent de découvrir une bactérie qui pourrait enfin tout arranger ! Lire la suite
Vous avez l’impression d’être ballonné en permanence, d’avoir mal à l’estomac, de mettre des heures à digérer votre repas ? Tous ces symptômes sont peut-être dus à une mauvaise digestion ! La vie actuelle est souvent à l’origine de problèmes de stress, de mauvaises habitudes alimentaires… qui provoquent un véritable inconfort digestif… Vo... Lire la suite
Vous souffrez de brûlures d’estomac, ou de remontées acides jusque dans la gorge ? Les symptômes empirent la nuit ? Quelques conseils hygiéno-diététiques vous aideront à réduire cette hyperacidité gastrique. Et, s’il le faut, des médicaments pourront vous soulager rapidement. Lire la suite
Vos yeux vous piquent, ils sont rouges, peut-être même collés le matin ? Difficile d’identifier d’où provient cette gêne oculaire. Voici quelques petits indices pour savoir de quel type de conjonctivite vous souffrez et surtout comment la soigner. Lire la suite
Les aphtes, fréquents mais très souvent anodins, n’en sont pas moins pénibles dans la vie de tous les jours ; en effet, non seulement ils sont généralement douloureux, mais ils peuvent aussi entraîner une gêne pour parler, se nourrir et avaler ! Voici quelques petits conseils à suivre en cas d’aphtose. Lire la suite
Qui n’a jamais connu un épisode de constipation ? Souvent bénigne, cette pathologie n’en est pas moins très inconfortable. Quelques mesures hygiéno-diététiques, voire la prise de médicaments laxatifs ponctuellement, peuvent vous permettre d’en venir très vite à bout ! Lire la suite
La chaleur estivale et la transpiration peuvent être à l’origine de mycoses sur les ongles des pieds ou des mains. Esthétiquement gênante, mais tout à fait bénigne, cette maladie est cependant contagieuse et ne peut pas guérir spontanément. Il faut donc agir et la traiter le plus rapidement possible ! Lire la suite
Qui n’a jamais ressenti des douleurs brûlantes dans le bas ventre, d’incessantes envies d’uriner ? Les infections urinaires se rencontrent très fréquemment, en particulier chez la femme, et le taux de récidives s’élève à 30%. Certaines plantes pourront cependant vous aider à éviter ces régulières récidives. Lire la suite
Mains moites, dos trempé, auréoles sous les bras, pieds qui sentent très mauvais ? Halte à ces problèmes de transpiration excessive, si gênante pour vous et votre entourage ! Si votre déodorant quotidien ne vous suffit plus, alors n’hésitez pas à y ajouter un petit traitement supplémentaire anti-transpirant qui vous permettra d’oublier... Lire la suite
Une belle soirée d’été, on décide de dîner dehors… Et soudain, au moment du crépuscule, il est de retour et vient gâcher ce moment si agréable : le moustique, cauchemar de nos soirées estivales ! Pourtant, il existe des tas de possibilités pour le faire fuir… Alors n’hésitez plus, et passez de nouveau des soirées d’été en toute tranquilli... Lire la suite
Les vacances sont souvent synonymes de farniente : aussi bien dans son jardin, allongé dans une chaise longue avec un bon bouquin, que sur le sable, étendu sur sa serviette de plage ! Le contact du soleil sur la peau est tellement agréable qu’on voudrait en profiter au maximum avant l’arrivée de l’automne…. Mais attention, le soleil n’est... Lire la suite