Fiche de l'auteur : Kamariya
Passionnée par la quête d’équilibre entre le corps, l’esprit et les émotions, Kamariya explore les chemins du bien-être à travers une approche à la fois naturelle et intuitive. Curieuse de découvertes, elle s’intéresse aux pratiques douces, à la santé holistique et aux petits rituels qui aident à mieux vivre chaque jour.
Sur Clic Bien-être, Kamariya partage des articles empreints de douceur et de réflexion, invitant chacun à se reconnecter à soi-même, à ralentir et à cultiver la sérénité au quotidien.
Thématiques de prédilection :
Bien-être holistique, santé naturelle, équilibre émotionnel, spiritualité, développement personnel, beauté consciente.
Citation favorite :
« Retrouver son équilibre, c’est apprendre à écouter la voix calme qui vit en soi. »
Articles de l'auteur : Kamariya
Les pommes de terre aident à mincir !
Condamnée à tort pendant des années par les diététiciens, la pomme de terre est pourtant une alliée de taille en période de régime. Evidemment il faut entendre par là les pommes de terre vapeur, cuites à l’eau ou rôties et non les frites et autres préparations hypercaloriques ! Lire la suite
