Passionnée par la santé naturelle et les modes de vie équilibrés, Doha s’intéresse aux pratiques qui permettent de mieux comprendre son corps et d’apaiser son esprit. Curieuse et attentive, elle aime partager des conseils concrets, des astuces bien-être et des réflexions positives pour accompagner chacun vers une vie plus harmonieuse.
Sur Clic Bien-être, Doha met sa plume au service d’un bien-être accessible et authentique, en privilégiant les approches douces, naturelles et respectueuses de soi.
Thématiques de prédilection :
Santé naturelle, bien-être global, alimentation, équilibre émotionnel, beauté holistique, développement personnel.
Citation favorite :
« Prendre soin de soi, c’est choisir chaque jour d’écouter ce qui nous fait du bien. »
Nausées, ballonnements, maux de tête, affections respiratoires, douleurs articulaires, bosses, démangeaisons, tonique physique et psychique… l’huile essentielle de menthe poivrée est une huile multi-usage qui doit forcément faire partie de votre trousse d’aromathérapie. Lire la suite
J’ai les gencives qui saignent à chaque fois que je me lave les dents… Aïe, le froid me fait mal aux dents quand je mange… Je ne supporte plus mes dents tachées… Je porte un appareil dentaire… Chaque cas est différent, et le choix de la brosse à dents, du dentifrice et des soins associés sont très importants. Lire la suite