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Articles de l'auteur :
Les méfaits des sulfates et des parabènes dans les shampoings
Si la fabrication des produits cosmétiques en France est soumise à une réglementation très stricte, il n’en demeure pas moins que certaines substances nuisibles à nos cheveux sont présentes dans les shampoings et cela en toute légalité. Lire la suite
Dans quels cas avoir recours à la chirurgie esthétique ?
La chirurgie esthétique est une chirurgie plastique qui permet de modifier ou d’améliorer une partie saine et visible du visage ou du corps, que le patient considère mal ou trouve inesthétique. Il s’agit donc d’une spécialité chirurgicale portant sur le remodelage et la réparation d’une partie du corps humain. Et les raisons d’y avoir rec... Lire la suite
Déceler les signes du burn-out avant qu'il ne soit trop tard !
Le burn-out, ce malaise professionnel, peut toucher n'importe qui et totalement dévaster la vie et la santé d'une personne. Insidieux, ce mal considéré comme une nouveauté de notre siècle s'immisce progressivement dans notre vie professionnelle et personnelle, sans que nous le détections. Lire la suite
Produits de beauté anti-rides - A consommer sans modération
La recherche ne cesse de s'améliorer et de trouver des solutions efficaces pour diminuer les rides et renforcer l'élasticité de la peau. Nous n'utilisons pas les mêmes cosmétiques à 20 ans qu'à 50 ans, et nous pouvons connaître un vieillissement cutané prématuré en cas d'alimentation pauvre en vitamine C. Lire la suite
DIY : patch anti points noirs maison
Une fois incrustés dans les pores, il est difficile de se débarrasser des points noirs. De nombreux produits du commerce proposent des solutions pour se débarrasser de ces petites imperfections. Cependant, ces produits sont souvent couteux et remplis de produits chimiques. Lire la suite
3 astuces beauté à réaliser avec du beurre de karité
Le beurre de karité est véritable allié beauté ! Riche en vitamines, ce produit naturel possède de nombreuses vertus pour la peau et les cheveux. Découvrez vite comment l'utiliser au quotidien avec nos 3 recettes de grand-mère ultra efficaces ! Lire la suite
Contrer la pollution avec des soins
Vieillissement prématuré, manque d'hydratation, perte d'éclat, rougeurs, acné... Voilà les effets néfastes de la pollution sur la peau. Pour arrêter cela et faire barrage aux particules fines dans l'atmosphère, les soins anti-pollution semblent être efficaces. Selon votre type de peau, de nombreuses solutions s'offrent d'ailleurs à vous. Lire la suite
DIY : Spray volume et brillance pour cheveux
Donnez du pep's à votre chevelure en fabriquant votre propre spray maison ! Riche en huile d'argan, en sel et en aloe vera, ce produit naturel vous permettra de créer du volume et du mouvement. Pratique pour coiffer les cheveux lisses et fins et les rendre plus brillants ! Lire la suite
Argile : 5 utilisations étonnantes pour l'entretien de la maison
Plus connue pour ses bienfaits sur la peau, l'argile est également très efficace pour entretenir sa maison. Il existe en effet de nombreuses recettes de grand-mère à base d'argile pour nettoyer l'intérieur. Découvrez vite comment utiliser ce produit naturel et bon marché au quotidien ! Lire la suite
Zoom sur Yumi : les jus de légumes bio pour faire le plein de vitamines !
Après les nombreux excès des fêtes, il est important de surveiller son alimentation pour retrouver la forme et bien débuter l'année. Mais pas toujours facile de manger sain au quotidien ! La marque Yumi propose une alternative originale : des jus de légumes en bouteilles pour booster votre vitalité et avoir votre dose quotidienne de légu... Lire la suite
Top 6 des meilleurs aliments anti-âge
L'alimentation joue un rôle très important pour lutter contre le vieillissement prématuré. En effet, manger équilibré aide à retarder les effets du temps et à garder la forme. Certains aliments représentent même d'excellents alliés jeunesse ! Découvrez vite lesquels ! Lire la suite
Les bienfaits du kéfir sur la santé
Vous cherchez une boisson tonifiante et bienfaisante ? Le kéfir est fait pour vous ! Cette boisson, traditionnellement consommée dans la région du Caucase, est assez proche au goût de la limonade. Légèrement alcoolisée, elle s’obtient grâce à la fermentation, dans du lait ou du jus de fruit sucré, de graines de kéfir, un élément essentiel... Lire la suite
DIY : Boules de bain effervescentes
Depuis quelques années, les bombes de bains effervescentes sont devenues incontournables ! Et contrairement aux apparences, ces dernières sont ultra faciles à réaliser à la maison ! Découvrez vite comment fabriquer vos propres boules de bain en fonction de vos envies ! Lire la suite
Les solutions bio et naturelles pour un intérieur parfait
Avoir un intérieur impeccable est essentiel non seulement pour le bien-être, mais aussi pour la santé. Un intérieur sain permettra d’avoir l’esprit plus libre et évitera de nombreuses maladies chroniques. Pour un intérieur parfait tout en évitant les substances toxiques, voici quelques solutions pour prendre soin de son intérieur de maniè... Lire la suite
Badminton : un sport complet génial pour les vacances
Vous avez décidé de faire un peu d’exercice physique cet été, mais aucune envie de vous inscrire dans une salle de sport ? Et pourquoi ne pas envisager le badminton : un sport complet, qui se pratique partout (le matériel n’est pas très encombrant !) auquel toute la famille peut participer ! Lire la suite
Les algues sont riches en bienfaits, comment les adopter dans son alimentation ?
Les algues, un ingrédient original et peu connu… Pourtant, elles sont d’un grand bénéfice pour la santé et le bien-être ! Les avantages à en intégrer dans son assiette sont nombreux. Petit tour d’horizon de leurs atouts. Lire la suite
La transpiration, même excessive, n'est pas une fatalité
Pour éviter au corps de surchauffer, la peau sécrète de la sueur afin d’évacuer les toxines. Mais chez certaines personnes, cette transpiration est perçue comme une grande gêne car elle se révèle excessive. Ainsi, elles évitent toutes les situations à risque et se renferment sur elle-même. Mais la transpiration excessive n’est pas une fat... Lire la suite
Comment combattre les insomnies ?
Les insomnies touchent de plus en plus de personnes et sont néfastes sur de nombreux points. Une privation de sommeil entraîne des transformations physiques mais également physiologiques. Le vieillissement prématuré, le manque de concentration, le stress, l’hypertension, la perte de mémoire, ou encore la prise de poids sont autant de fact... Lire la suite
