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Articles de l'auteur :
Les bienfaits de la méditation pour la santé mentale
Explorez les bienfaits de la méditation pour la santé mentale, notamment la réduction du stress, l'amélioration de la concentration, et la promotion de l'équilibre émotionnel, et découvrez comment intégrer cette pratique dans votre quotidien. Lire la suite
Qu’est-ce que la détox émotionnelle et comment la pratiquer ?
Après la détox alimentaire pour se débarrasser des toxines et la détox digitale pour se sevrer des appareils connectés, découvrez la détox émotionnelle ! Cette nouvelle méthode bien-être qui va bientôt être sur toutes les lèvres... Lire la suite
Le pouvoir des pierres : qu’est-ce que la lithothérapie et comment l’utiliser ?
Vous avez certainement déjà vu ces petites pierres à la vente à l’unité sur les marchés ou les boutiques holistiques et bien-être ? Elles sont utilisées dans le cadre de la lithothérapie, autrement dit, une médecine par les pierres... On vous explique tout ! Lire la suite
Comment atténuer les chaleurs de ma chatte ou de ma chienne par homéopathie ?
La période des chaleurs chez nos animaux domestiques n’est pas toujours une partie de plaisir pour nous. Beaucoup de personnes utilisent alors des comprimés oraux pour stopper les chaleurs : pourtant, cela n’est pas forcément une solution idéale. Alors pourquoi ne pas opter pour l’homéopathie qui peut s’avérer très utile pour atténuer les... Lire la suite
Idées cadeaux : 3 choix pour surprendre
Combien de cadeaux finissent au rebut, ne sont jamais utilisés ou tout simplement jetés au bout d'un certain temps car la personne ne s'en sert pas ? Offrir un cadeau, c'est bien, mais offrir un cadeau utile, c'est encore mieux… Cela évite les déchets inutiles. Trouver LE bon article est parfois un défi. Notez qu'un cadeau n'a pas besoin... Lire la suite
DIY : spray anti-acariens pour les matelas
Nous les oublions trop souvent, et pourtant ils sont bien constamment là, présents dans notre matelas sur lequel nous reposons durant plusieurs heures chaque nuit. Mais comment lutter contre les allergies déclenchées par ces êtres microscopiques ? Lire la suite
