Type de recette :
Santé et restrictions :
Très rafraichissante et gorgée de vitamines, cette salade de fruits parfumée à la menthe est idéal en dessert estival. Lire la suite
Gorgé de fraicheur, de vitamines et de minéraux, ce gaspacho aux légumes et à la menthe est idéal pour booster notre organisme. Lire la suite
Quand le poisson est en abondance, c'est le moment d'en profiter pour cuisiner une marmite du pêcheur, une sorte de ragoût de poisson riche en saveur. Lire la suite
Ces filets de maquereau cuits dans le vin blanc et les épices pendant minimum 8 h sont absolument fabuleux ! Lire la suite
Un plat complet riche en saveur grâce à la vinaigrette acalorique Lire la suite
Une recette minceur avec moins de 110 kcal/personne. Grâce au jus d'orange et aux herbes fraîches, cette entrée est riche en vitamine C. Lire la suite
Envie de poisson ? Pour varier les plaisirs concoctez-vous du cabillaud avec une sauce goûteuse aux pignons de pin. Un régal ! Lire la suite
Pour 4 personnes – préparation : 15 minutes Lire la suite
Un verre seulement pour faire le plein d’énergie ! préparation : 10 minutes Lire la suite
Avec seulement 200kcal par personne, ces papillotes riches en saveurs s’intégreront parfaitement dans votre programme minceur. Lire la suite
Recette d'automne. Pour 4 personnes – préparation 25 minutes – cuisson 50 minutes Lire la suite
En plus de leur goût subtil et délicieux, les huîtres sont très bénéfiques pour notre santé. Aliment de haute qualité diététique,on vous propose une recette au beurre d'échalote. Lire la suite
Naturellement connectée