Fiche de l'auteur : Fabien
Passionné par le développement personnel et les approches naturelles du bien-être, Fabien s’intéresse à tout ce qui permet de trouver un équilibre durable entre le corps et l’esprit. Curieux et engagé, il aime explorer les nouvelles pratiques de santé, les routines équilibrées et les solutions simples qui favorisent une meilleure qualité de vie.
Sur Clic Bien-être, Fabien partage des articles clairs, inspirants et accessibles, pour aider chacun à adopter une approche plus consciente, positive et apaisée du quotidien.
Thématiques de prédilection :
Santé naturelle, bien-être global, développement personnel, nutrition, équilibre de vie, pleine conscience.
Citation favorite :
« Le bien-être, c’est l’art d’accorder son corps, son esprit et ses valeurs. »
Articles de l'auteur : Fabien
Staycation : comment profiter de vos vacances à la maison ?
Hybride entre les mots stay et vacation, le terme « staycation » signifie « vacances à la maison ». Dans un contexte sanitaire mondial particulier ou tout simplement pour des raisons économiques, ce phénomène prend de plus en plus d’ampleur. Alors, si on restait à la maison pour nos vacances ? Lire la suite
Zéro déchet : 10 gestes à adopter pour changer son mode de vie
Ces dernières années, les français changent de plus en plus leurs modes de consommation pour adhérer à une démarche plus minimaliste, écologique et durable. Mais il n’est pas toujours facile de savoir par où commencer et comment changer des habitudes vieilles de plusieurs années. C’est pourquoi nous avons fait une liste de 10 gestes zéro-... Lire la suite
5 astuces pour concilier travail et bébé
Les soins pour bébé accaparent l'essentiel du temps de la jeune maman. Et le jeune papa doit s'investir un peu plus dans les tâches ménagères du quotidien. Ainsi, entre les bains, la lessive et la tétée, c'est une nouvelle routine qui s'installe dans le foyer. Lire la suite
