Fiche de l'auteur : Fred
Curieuse et passionnée par tout ce qui touche à l’humain, Frédérique explore les nombreuses façons de retrouver équilibre et sérénité au quotidien. Sensible à la santé naturelle, à la psychologie positive et aux approches douces, elle aime transmettre des conseils simples, sincères et accessibles à tous.
Sur Clic Bien-être, Frédérique partage des articles qui allient réflexion, inspiration et authenticité, avec pour objectif d’aider chacun à prendre soin de soi et à cultiver une vie plus harmonieuse.
Thématiques de prédilection :
Développement personnel, bien-être mental, santé naturelle, équilibre émotionnel, pleine conscience, beauté intérieure.
Citation favorite :
« Le bien-être se construit jour après jour, à travers les choix que l’on fait pour soi. »
Articles de l'auteur : Fred
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DIY : Soins aux huiles nourrissantes pour un corps raffermi
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