Dormir est essentiel pour la santé. Le manque de sommeil a des conséquences très néfastes sur notre quotidien. Alors, avant de tomber dans le piège des somnifères, quelques petites astuces pourront vous aider à retrouver des nuits récupératrices. Lire la suite
L'arrivée des beaux jours signifie parfois pour certains, le retour des jambes lourdes ! Une bonne hygiène de vie tout d'abord et quelques petites astuces quotidiennes permettront de soulager vos jambes fatiguées. Cependant le port de chaussettes, bas ou collants de contention permet d'améliorer nettement les symptômes, notamment pour les... Lire la suite
Un nouveau lieu dédié à la formation à la décoration d'intérieur ouvre ses portes à Paris dans le 11e arrondissement, Opus Rouge. Ce nouvel institut est ouvert aussi bien aux particuliers, le temps d'une journée, qu'aux professionnels souhaitant perfectionner leurs techniques.