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Articles de l'auteur :
3 pierres pour une rentrée zen et efficace
Certaines pierres ou certains cristaux sont de précieux alliés au quotidien, dans tous les domaines de la vie courante, car ils génèrent de l’énergie, de la vitalité, de l’apaisement… par leur couleur, leur composition chimique et leur structure de cristallisation. Nul besoin d’être expert en lithothérapie pour être sensible à leurs énerg... Lire la suite
Nager comme une sirène : une nouvelle discipline aquatique originale débarque en France
Et si à la rentrée on se mettait à l’hydro Sirène ? Comment ça vous ne connaissez pas ? Vous ne vous souvenez pas du film Splash ou des aventures d’Ariel ? Et bien c’est la même chose, vous vous transformez en sirène pour aller parcourir non pas les océans, mais les longueurs de la piscine. Cette nouvelle activité qui est en train de se d... Lire la suite
Quelles huiles essentielles dois-je éviter si je m’expose au soleil ?
Vous êtes adepte des huiles essentielles pour soigner tous les petits maux du quotidien. Mais, savez-vous que certaines d’entre elles peuvent être photosensibilisantes ? A l’approche de l’été, il est important de connaître la liste des huiles essentielles à éviter avant de se mettre au soleil. Lire la suite
La Fondation 30 Millions d'Amis se mobilise contre l'abandon des animaux
Comme chaque été, la Fondation 30 Millions d’Amis se mobilise contre l’abandon avec des vidéos, des affiches, des spots radio pour sensibiliser la population à ce problème, notamment avant les vacances d’été. Une vidéo et des affiches à visualiser absolument. Lire la suite
E-POLETTE : des jolies lunettes qui protègent les yeux des écrans
On passe tous beaucoup de temps devant les écrans et nous en payons souvent les pots cassés : maux de tête, fatigue oculaire… Vous devriez aimer ces lunettes stylées capables de filtrer la lumière bleue des écrans. Enfin une bonne raison de porter des lunettes ! Lire la suite
Un vaccin anti-zona remboursé depuis le 15 juin
Le zona, qui peut toucher toutes les personnes ayant eu la varicelle, peut être à l’origine de douleurs chroniques. Pour éviter de développer cette maladie et de subir ces douleurs, un vaccin vient d’obtenir son remboursement depuis le 15 juin 2015. Lire la suite
Le sida : écoutez-le, il est parmi nous…
Alors qu’on entend de moins en moins parler du sida l'association AIDES a lancé une campagne sur les réseaux sociaux pour rappeler à chacun d’entre nous que le VIH est toujours présent parmi nous. La nouveauté dans cette campagne ? C’est le sida qui s’exprime lui-même partout sur les réseaux sociaux, cynique et désinvolte… Même si nous l’... Lire la suite
Prévention de la sclérose en plaques : quels aliments privilégier ?
On sait maintenant que l'alimentation joue un rôle important dans de nombreuses pathologies chroniques. C’est le cas, notamment, pour la sclérose en plaques. Quels aliments choisir pour éviter la sclérose en plaques ou ralentir sa progression ? Lire la suite
Un bébé sauvé de la mort subite du nourrisson grâce à un tapis détecteur de mouvement
La mort subite du nourrisson reste le plus grand sujet d’angoisse des parents car elle est totalement imprévisible. Pour les plus angoissés, rassurez-vous, il existe un matelas détecteur de mouvements à budget raisonnable qui vient, notamment, de sauver la vie d’un bébé suisse de 3 mois. Lire la suite
Notre capacité d’attention plus basse que celle d’un poisson rouge à cause des écrans !
Saviez-vous qu’un poisson rouge était capable de tenir son attention pendant 9 secondes ? Eh bien, imaginez-vous qu’avec les nouvelles pratiques multi-écrans (on regarde la télé tout en envoyant un sms et en étant connecté à l’ordinateur), notre capacité d’attention serait de 8 secondes… inférieure à celle du poisson rouge ! Des résultat... Lire la suite
Asthme : chassons les idées reçues !
Les fausses idées concernant l’asthme vont souvent à l’encontre de la bonne prise en charge de cette pathologie. C’est pour cette raison que le message délivré, cette année, pour la journée mondiale de l’asthme du 5 mai, sera le suivant : « Asthme, chassons les idées reçues ! ». Lire la suite
Participez à un cours de gym suédoise à 210 mètres d’altitude
Un dimanche matin sportif en haut de la Tour Montparnasse, ça vous dit ? A l’occasion de la Journée Internationale d’Action pour la Santé de la Femme (28 mai), la Gym Suédoise® et Montparnasse 56 organisent, le 31 mai prochain, un cours de découverte sur le toit terrasse de la Tour Montparnasse à Paris. De 11h à 12h, venez pratiquer ce s... Lire la suite
Steamsurfing : un nouveau réseau social pour rencontrer des personnes... qui mangent comme vous !
Nouveau réseau social pas comme les autres, Steamsurfing permet à n'importe qui d’inviter chez lui ou de se rendre chez l’habitant pour partager un repas sain, en accord avec ses habitudes alimentaires. Intolérants au gluten, au lactose, allergiques, végétariens, végétaliens... Voici le bon plan pour rencontrer du monde, partager, et bien... Lire la suite
Manger des insectes : Et si c’était dangereux ?
L’entomophagie (le fait de se nourrir d’insectes) commence à connaître un certain engouement en Europe. Pourtant, cette pratique pourrait bien comporter certains risques : l’Agence de sécurité de l’alimentation fait un point sur le sujet. Lire la suite
Des ados « déconnectés » de leurs besoins en sommeil !
A l’occasion de la 15ème journée du sommeil qui a lieu ce vendredi 27 mars, le réseau Morphée (un réseau de santé consacré à la prise en charge des troubles du sommeil) publie les résultats d’une étude réalisée sur l’année scolaire 2013-2014 sur le sommeil des collégiens. Des résultats très préoccupants… Lire la suite
Préparation maison ultra facile aux huiles essentielles pour bien dormir
On peut facilement trouver des préparations toutes faites avec plusieurs huiles essentielles pour améliorer le sommeil. Par contre, ces solutions ne peuvent être utilisées que pour les problèmes d’insomnie. Voici une préparation à réaliser vous-même pour bien dormir. Lire la suite
Grignotage compulsif : comment s'arrêter ?
Que vous soyez stressée et débordée au travail en en oubliant les repas, que vous vous lâchiez le soir après le travail ou que vous vous releviez la nuit pour manger, le résultat est le même, vous grignotez n’importe quoi, n’importe quand, ce qui fait dangereusement pencher la balance vers le haut. Lire la suite
