Fiche de l'auteur : Héloïse
Passionnée par le bien-être global et la beauté naturelle, Héloïse explore les approches qui permettent d’allier équilibre intérieur et épanouissement personnel. Curieuse et bienveillante, elle s’intéresse à la santé naturelle, à la nutrition et aux rituels de soin qui aident à se reconnecter à soi.
Sur Clic Bien-être, Héloïse partage des articles empreints de douceur et d’authenticité, qui invitent à ralentir, à s’écouter et à cultiver un mode de vie plus conscient et harmonieux.
Thématiques de prédilection :
Beauté holistique, bien-être, santé naturelle, nutrition, équilibre émotionnel, développement personnel.
Citation favorite :
« Le bien-être, c’est avant tout apprendre à être en paix avec soi-même. »
Articles de l'auteur : Héloïse
Les astuces pour une alimentation saine et équilibrée
Découvrez des astuces essentielles pour une alimentation saine et équilibrée. Apprenez à planifier vos repas, lire les étiquettes, et choisir des options durables pour améliorer votre santé et contribuer à un environnement plus sain. Lire la suite
Bio, local, de saison… comment faire pour manger mieux sans se ruiner ?
Pour prendre soin de notre santé et de la planète, il est important de faire attention aux produits que l'on consomme. Il n'est pas toujours évident de faire les bons choix tout en préservant son porte-monnaie. Nos astuces ! Lire la suite
Microbes : comment passer l'hiver sans tomber malade ?
Rhume, maux de gorge, gastro-entérite… comment éviter d’attraper la première infection qui passe ? Que faire pour passer l’hiver en toute tranquillité ? Voici quelques conseils pour augmenter votre résistance et combattre les microbes. Lire la suite
