Une alimentation équilibrée nécessite de consommer chaque jour environ 30gr de fibres. Elles aident à réguler le transit intestinal, à contrôler le poids et à prévenir certaines maladies. Les fibres doivent être présentes à chaque repas ! Lire la suite
Saviez-vous que même une légère déshydratation suffit à diminuer vos capacités ?
Selon les experts qui participeront au 2ème Congrès National d'hydratation, même une situation de légère déshydratation (2%) est suffisant pour diminuer nos performances cognitives telles que l'attention, la concentration et la...
Le panais, longtemps oublié, revient sur les étals. C’est un légume racine de la famille des carottes dont le goût légèrement sucré rappelle celui du céleri-rave (en plus doux) avec une saveur subtile de noisette. Facile à cultiver et à cuisiner, il mérite sa place au menu. Lire la suite
Le potimarron est une variété de courge, voisine du potiron, dont le goût sucré est proche de celui de la châtaigne. Il se récolte à l’automne et se retrouve sur les étals jusqu’au début du printemps. Il se reconnaît facilement à sa forme de toupie. Lire la suite
Comme son nom l'indique, la Chick Beer est destinée à un public féminin. Son site internet et son emballage le confirment : le rose bonbon domine, tant sur l'étiquette "habillée" d'une petite robe noire que sur le carton évoquant un sac à main. Mais le concept n'est pas du goût de toutes les blo...