Fiche de l'auteur : Nathalie
Passionnée par la santé naturelle, le développement personnel et les petits plaisirs du quotidien, [Prénom] partage ses conseils pour aider chacun à trouver un équilibre entre corps et esprit. Curieuse et bienveillante, elle aime décrypter les tendances bien-être, tester des astuces naturelles et proposer des solutions simples pour mieux vivre au quotidien.
Sur Clic Bien-être, elle met sa plume au service d’articles clairs, positifs et accessibles à tous — toujours avec une touche d’authenticité et de douceur.
Thématiques de prédilection :
Santé naturelle – Beauté & soins – Alimentation saine – Développement personnel – Mode de vie éthique
Citation favorite :
“Le bien-être n’est pas un luxe, c’est une façon de vivre.”
Articles de l'auteur : Nathalie
Petit cahier d’exercices câlins coquins pour s’amuser à deux
La période de la St Valentin signifie souvent roses rouges, cadeaux et restos… mais aussi câlins et sexe. Cela peut être le moment de se retrouver, de parler, d’échanger, de dire ce que l'on aime, ce que l'on attend, ce dont on rêve, d’exprimer quelques fantasmes... Sauf qu'on n'ose pas toujours parler de "ça". Ce "petit cahier" très symp... Lire la suite
Peut-on faire du sport quand on est épileptique ?
L'épilepsie est le trouble neurologique le plus fréquent après la migraine : en France, on compte 500.000 personnes épileptiques. Face au risque de crise et aux idées reçues, les malades tendent à renoncer à la pratique d’un sport. Pourtant, non seulement la pratique d’un sport n’a aucune raison d’aggraver une épilepsie, mais on peut souv... Lire la suite
Avez-vous pensé à l’ostéopathie pour vous préserver des pathologies hivernales ?
Alors que l’hiver arrive à grands pas, on redoute à nouveau les infections ORL à répétition. Pourtant, saviez-vous que l’ostéopathie pouvait limiter, voir éviter les récidives de rhumes, otites ou bronchites ? Lire la suite
28 novembre : Marché de Noël de la Slow Cosmétique
Les acteurs Slow Cosmétique organisent leur marché de Noël ! Samedi 28 novembre à Paris, venez à la rencontre de fabricants de toute la France. Ils vous présenteront leurs produits cosmétique 100 % naturel, des idées cadeaux sains et écologiques, dans l’air du temps ! Lire la suite
Noël : Créez vos savons naturels fait-maison pour gâter vos proches
Adeptes du DIY ou non, vous allez être tenté de créer vous-même vos savons pour gâter vos proches en ces fêtes de fin d'année. SAOP BOX propose tout le nécessaire pour se lancer dans la confection de savons naturels originaux mais aussi de shampoing solide, de baume à lèvres, de sels de bain... Lire la suite
La spasmophilie : le syndrome de l’angoisse
En France, 10 millions de personnes souffriraient de spasmophilie. Pourtant, cette maladie mal reconnue n’est pas toujours bien identifiée. Une mise au point pour mieux comprendre cette maladie, ses symptômes, son diagnostic, ses causes, sa prise en charge et sa prévention. Lire la suite
Êtes-vous sûr de tout savoir sur l'ostéoporose ?
L’ostéoporose apparaît à partir de la ménopause et entraîne une grande fragilité osseuse pouvant être à l’origine de fractures. Etes-vous sûr de tout connaître à son sujet ? Est-elle douloureuse ? Peut-elle entraîner des fractures sans traumatisme important ? N’atteint-elle que les femmes ? L’obésité protège-t-elle de l’ostéoporose ? La... Lire la suite
Les soins OGX pour cheveux secs et abîmés arrivent chez Monoprix
La marque américaine de soins capillaires OGX débarque en France en exclusivité chez Monoprix. L’occasion pour nous de découvrir sa nouvelle gamme complète pour cheveux secs et abîmés pour redonner toute leur vitalité à vos cheveux meurtris par les agressions estivales (soleil, climatisation, eau salée, piscine…). Lire la suite
3 huiles essentielles contre les mauvaises odeurs dans la cuisine
Les mauvaises odeurs dans la cuisine sont, hélas, trop fréquentes : odeur de cuisson, frigo qui sent mauvais, poubelles insupportables, odeur résiduelle dans un four… Pour chasser toutes ces mauvaises odeurs de façon naturelle, choisissez les huiles essentielles adaptées. Lire la suite
