Fiche de l'auteur : Nathalie
Passionnée par la santé naturelle, le développement personnel et les petits plaisirs du quotidien, [Prénom] partage ses conseils pour aider chacun à trouver un équilibre entre corps et esprit. Curieuse et bienveillante, elle aime décrypter les tendances bien-être, tester des astuces naturelles et proposer des solutions simples pour mieux vivre au quotidien.
Sur Clic Bien-être, elle met sa plume au service d’articles clairs, positifs et accessibles à tous — toujours avec une touche d’authenticité et de douceur.
Thématiques de prédilection :
Santé naturelle – Beauté & soins – Alimentation saine – Développement personnel – Mode de vie éthique
Citation favorite :
“Le bien-être n’est pas un luxe, c’est une façon de vivre.”
Articles de l'auteur : Nathalie
Comment masser bébé ? Les bons gestes à connaître
Un massage est souvent un moment de pur bonheur entre parent et bébé où contact, caresses et détente sont au rendez-vous. Apprenez les bons gestes en suivant nos conseils et découvrez comment faire un petit massage du ventre pour aider bébé à digérer et à apaiser son anxiété. Lire la suite
E-cigarettes : nocives ou pas nocives ?
De nombreuses questions restent en suspens quant à la toxicité possible du vapotage. Une nouvelle étude américaine vient encore semer le trouble en avançant que l’e-cigarette serait plus cancérigène que le tabac. Théorie déjà réfutée par d’autres experts qui critiquent les méthodes de recherche de cette étude. Lire la suite
Peaux sèches et sensibles : 7 crèmes de jour naturelles pour passer l’hiver tranquille
Symptômes : un visage qui tiraille, des lèvres qui gercent vitesse grand V, un teint terne tout tristounet… Pas de doute, vous avez une peau sèche et sensible qui réclame un traitement de faveur durant l’hiver. Un seul mot d’ordre : l’hydratation ! Pour lui redonner toute sa souplesse et retrouver votre bonne mine, on vous a sélectionné d... Lire la suite
Enfin un traitement contre la myopathie
Chaque année des milliers de personnes font des dons lors du Téléthon pour aider la recherche à lutter contre les dégénérescences musculaires, et ce n’est pas en vain, puisqu’une équipe de chercheurs semble enfin avoir découvert un traitement contre la myopathie de Duchesne. Lire la suite
3 huiles essentielles pour stopper un rhume
Et voilà, il fait chaud la journée, il fait froid le matin et le soir… On ne sait vraiment pas comment s’habiller ! Résultats : la gorge pique, le nez commence à couler, et nous voilà enrhumé. Notre sélection d’huiles essentielles pour stopper le rhume le plus rapidement possible. Lire la suite
Bactéries et virus : faites-vous la différence ?
Rhume, herpès, intoxication alimentaire… qui en est la cause ? Une bactérie ou un virus ? Quelle est la différence entre ces 2 germes ? Voici un point général pour différencier les bactéries des virus en comprenant leur mode de multiplication, leur transmission, leur traitement mais aussi comment s’en protéger. Lire la suite
