Fiche de l'auteur :
Articles de l'auteur :
Difficultés à perdre du poids : et si ça venait de notre intestin ?
Prise de poids au moindre stress, anxiété, état dépressif, fatigue, problèmes de transit, maux de tête, allergies… Et si cela venait d’un microbiote malmené ? Dans son livre « Quand l’intestin s’en mêle… », le docteur Raphaël Kellman revient sur le rôle essentiel de notre intestin et donne toutes les clés pour le rééquilibrer. Une nouvel... Lire la suite
Yva Océan Indien, une gamme de soins naturels qui nous fait voyager
Aujourd’hui partons à la découverte d’Yva Océan Indien, une nouvelle marque de beauté bio et naturelle. Ces produits de cosmétique naturelle réveillent les sens et sont une véritable invitation au voyage. Ils puisent dans la nature et l’exotisme pour nous offrir des soins Made in France uniques ! Lire la suite
Comment stopper un saignement naturellement et rapidement ?
Qui n’a jamais eu un saignement de nez imprévu ou tout simplement une petite écorchure qui n’arrête pas de saigner ? J’ai testé une solution ultra rapide et naturelle pour stopper les petites hémorragies en moins de temps qu’il faut pour le dire. Lire la suite
Gâteau provençal "express" autour d’un fruit de saison
Pour les inconditionnels des petits-déjeuners sucrés, voici un compromis acceptable : un vrai gâteau de gourmands, moelleux et parfumé, riche en protéines, en « bons gras » et très peu sucré ! Il est vraiment très simple à réaliser : un fruit en grosses tranches au fond du plat, mélanger tous les ingrédients dans un bol, verser la pâte su... Lire la suite
Ballonnements et problèmes de transit : le régime alimentaire qu'il vous faut
Peut-être faites-vous partie de ces personnes qui gonflent après le repas, ont des crampes abdominales et sont sujets à des problèmes de constipation ou diarrhée ? Marion Kaplan, bio-nutritionniste, vous explique la diète FODMAP, un régime alimentaire qui peut vous soulager. Lire la suite
Le Salon du Running à Paris, le rendez-vous des passionnés de la course à pied
Vous êtes un simple joggeur qui courrez une fois par semaine ou bien un marathonien beaucoup plus assidu aux entraînements ? Vous préférez le bitume ou vous êtes plutôt adeptes des sentiers, ou bien encore fan des courses en montagne ? Peu importe, le salon du running, qui se déroulera du 09 au 11 avril à Paris, est l’occasion de rassembl... Lire la suite
Un concert solidaire de Radio France au profit de l'UNICEF
Oxmo Puccino, Axelle Red, Maxim Vengerov, l'Orchestre Philharmonique de Radio France... Ils seront tous sur scène le dimanche 29 mars à la Maison de la radio à Paris, pour un concert solidaire au profit de l'UNICEF. On réserve sa place sans hésiter ! Lire la suite
Une semaine pour découvrir toutes les capacités de notre cerveau
Profitez de la 16ème édition de la Semaine du Cerveau, qui a lieu du 16 au 22 mars 2015, pour connaître toutes les avancées dans le domaine des neurosciences, en rencontrant des chercheurs, ingénieurs et techniciens du CNRS à travers toute la France. Lire la suite
Des cosmétotextiles aux huiles essentielles pour bien dormir
On sait que certaines huiles essentielles et plantes facilitent le sommeil. Le laboratoire LEMAHIEU a eu alors l’ingénieuse idée de les incorporer dans des textiles sous forme de microcapsules qui diffusent lentement. J’ai testé pour vous les sous-taies d’oreiller… Et c’est incroyable, je dors beaucoup mieux ! Lire la suite
Bronchiolite : comment la tenir à distance ?
Chaque année, surtout de novembre à mars, la bronchiolite malmène les poumons de nos bébés. Un enfant sur trois de moins de 2 ans est touché par cette infection. Existe-t-il des moyens de prévention pour éviter à notre nourrisson d’être contaminé ? Lire la suite
Comment masser bébé ? Les bons gestes à connaître
Un massage est souvent un moment de pur bonheur entre parent et bébé où contact, caresses et détente sont au rendez-vous. Apprenez les bons gestes en suivant nos conseils et découvrez comment faire un petit massage du ventre pour aider bébé à digérer et à apaiser son anxiété. Lire la suite
E-cigarettes : nocives ou pas nocives ?
De nombreuses questions restent en suspens quant à la toxicité possible du vapotage. Une nouvelle étude américaine vient encore semer le trouble en avançant que l’e-cigarette serait plus cancérigène que le tabac. Théorie déjà réfutée par d’autres experts qui critiquent les méthodes de recherche de cette étude. Lire la suite
