Fiche de l'auteur : Bruno
Soucieux d’un mode de vie équilibré et durable, Bruno s’intéresse à tout ce qui contribue au bien-être global : activité physique, alimentation, santé naturelle et gestion du stress. Passionné par la transmission et l’échange, il aime rendre les sujets liés au bien-être accessibles à tous, avec un regard simple et concret.
Sur Clic Bien-être, Bruno aborde le bien-être au masculin sous toutes ses formes et partage des conseils pratiques pour adopter des habitudes saines au quotidien, sans contrainte mais avec plaisir.
Thématiques de prédilection :
Bien-être masculin, santé naturelle, sport & vitalité, nutrition, équilibre émotionnel, hygiène de vie.
Citation favorite :
« Prendre soin de soi, c’est aussi apprendre à mieux vivre avec soi-même. »
Articles de l'auteur : Bruno
Mon panier sans gluten : une nouvelle boutique en ligne 100% bio et sans gluten
Une tout nouvelle e-boutique de produits gluten free vient tout juste d'ouvrir sur la toile. On y trouve des céréales et ingrédients bio garantis sans gluten, mais aussi des idées de recettes et conseils nutritionnels. Lire la suite
Plaie et brûlure : connaissez-vous les bons gestes ?
Etes-vous sûr de bien réagir face à une écorchure ou à une petite brûlure... Faut-il couvrir la plaie ? La formation d’une croûte est-elle bon signe ? Un écoulement est-il signe d’infection ? Faut-il mettre les brûlures sous l’eau froide ? La salive des animaux est-elle cicatrisante ?... Testez vos connaissances ! Et découvrez tous les bo... Lire la suite
Caliquo, des brosses à dents durables d'exception
Aujourd'hui, j'ai envie de vous faire partager une belle découverte dans l'univers bucco-dentaire : la brosse à dents Caliquo. Une brosse à dents chic et durable en matières nobles 100% Made in France dont seule la tête est interchangeable. Je pense que comme moi, vous allez changer votre regard sur ce simple objet du quotidien... Lire la suite
Le burn-out, bientôt reconnu en tant que maladie professionnelle ?
Un amendement vient d’être déposé par le député Benoît Hamon afin que le burn-out soit reconnu comme maladie professionnelle et, de ce fait, financé par les entreprises, ce qui permettrait sans doute de renforcer la prévention sur les lieux de travail. Lire la suite
Brosses à dents Bioseptyl, un savoir-faire et une qualité made in France
Les brosses à dents Bioseptyl sont les seules à être 100% fabriquées en France, de la conception au produit fini que vous recevez directement chez vous ! Sortis de La Brosserie Française, ces produits d’une grande qualité et accessibles à tous, sont pensés pour toute la famille, du bébé au grand-père. Zoom sur ces brosses à dents tricolor... Lire la suite
Semaine spéciale pour les futures et jeunes mamans sur MCS Bien-être
Du 18 au 24 avril 2015, la chaîne MCS Bien-être prend soin des futures et jeunes mamans avec une programmation 100% dédiée à la grossesse et à l’après bébé. . Les experts de la chaîne (psycho, nutrition, beauté...) vous accompagnent dans ces périodes de la vie où se recentrer sur soi est indispensable. Lire la suite
Faut-il se méfier des vaccins pour bébés contre la gastro ?
Depuis 2006, 2 vaccins existent pour vacciner les nourrissons contre la gastro-entérite. Suite à la mort de 2 bébés, ainsi qu’à l’apparition de 508 cas d’effets indésirables, les Autorités de santé s’apprêtent à réexaminer l’intérêt de cette vaccination. Lire la suite
Burger vitalité sans gluten
Vous recherchez une nouvelle recette sans gluten ? Réalisez facilement un burger sans gluten grâce au Vitaliseur de Marion. Facile à réaliser, ce plat pourra être consommé en entrée, au déjeuner comme au dîner. Il ravira petits et grands, et préservera les coéliaques de toute intolérance alimentaire. Lire la suite
Mieux dormir avec les plantes
Difficulté à vous endormir, réveil nocturne, agitation… Pourtant vous n’avez absolument pas envie de prendre des somnifères… Pourquoi ne pas opter pour des méthodes douces et naturelles : certaines plantes se révèlent très efficaces pour un meilleur sommeil. Découvrez 3 plantes qui rendront vos nuits plus belles que vos jours… Lire la suite
Tafelkon : une solution naturelle pour des lendemains de fête sans gueule de bois !
Apéritif à rallonge, soirée bien arrosée, repas copieux… pour vous en remettre naturellement, voici une remède à base de radis noir et écorce de saule blanc. On a testé pour vous Tafelkon, un complément alimentaire qui porte bien son nom ! Lire la suite
Cuisiner avec le feu : un très beau livre de recettes à tester été comme hiver !
Cuisiner sur les braises, à la plancha ou à la fonte, à l’étouffée, au four à bois : le livre "Cuisiner avec le feu" contient tout à un tas de recettes plus jolies les unes que les autres, à réaliser l’hiver au coin du feu, ou l’été dans son jardin. Lire la suite
Fruits et légumes de saison : en décembre, je mets quoi dans mon panier ?
L’hiver arrive alors faisons le plein de vitamines avec les fruits et légumes de saison ! Comme c’est la période des fêtes de fins d’année, on en profite pour se faire plaisir tout en mangeant des produits de saison et de qualité. Lire la suite
