Vous l'aurez bien constaté au cours de votre vie, plus le temps passe et plus il est difficile de perdre du poids et de s'affiner. Vous ne pouvez pas éviter les impondérables liés à l'âge. Voici néanmoins quelques pistes pour atteindre la réussite quel que soit le nombre des années ! Lire la suite
Qui n’a jamais connu un épisode de constipation ? Souvent bénigne, cette pathologie n’en est pas moins très inconfortable. Quelques mesures hygiéno-diététiques, voire la prise de médicaments laxatifs ponctuellement, peuvent vous permettre d’en venir très vite à bout ! Lire la suite