Vous recherchez une nouvelle recette sans gluten ? Réalisez facilement un succulent cake aux courgettes et au thon grâce au Vitaliseur de Marion. Facile à réaliser, ce plat pourra être consommé en entrée, au déjeuner comme au diner. Il ravira petits et grands, et préservera les coléiaques de toute intolérance alimentaire. Lire la suite
Pour les inconditionnels des petits-déjeuners sucrés, voici un compromis acceptable : un vrai gâteau de gourmands, moelleux et parfumé, riche en protéines, en « bons gras » et très peu sucré ! Il est vraiment très simple à réaliser : un fruit en grosses tranches au fond du plat, mélanger tous les ingrédients dans un bol, verser la pâte su... Lire la suite
Cette recette de tarte aux carottes citron confit et coriandre est issue du livre "Recettes Vegan, 50 recettes faciles, équilibrées et gourmandes" paru aux Editions Larousse. Cette quiche 100% végétale riche en nutriments est très simple à réaliser. Lire la suite