Type de recette :
Santé et restrictions :
A la saison des fraises, on recherche toujours des recettes originales pour les accommoder. Et bien je vous conseille vivement celle-ci où fraise et champagne se marient à merveille. Lire la suite
Un boisson délicieuse et généreuse riche en vitamines ! Lire la suite
pour 4 personnes - préparation : 5 minutes - cuisson : 30 minutes Lire la suite
Pour 4 personnes - préparation : 10 minutes - cuisson : 10 minutes Lire la suite
Pour 4 personnes - préparation : 15 minutes - cuisson : 15 minutes Lire la suite
Un dessert de saison par excellence ! Lire la suite
Pour 6 personnes - préparation 20 minutes - cuisson : 1H30 Lire la suite
La banane est un baume pour les nerfs ! Le potassium, le phosphore, le magnésium et la vitamine B qu'elle contient calment les nerfs et permettent de réfléchir et de penser plus sereinement. Lire la suite
Cette recette combine les bienfaits du curcuma - une épice aux propriétés inflammatoires et neuroprotectrices - et du sésame riche en Oméga 3 qui assurent le bon fonctionnement du cerveau et stimulent l'approvisionnement cérébral en énergie. Lire la suite
Une recette minceur avec moins de 65 kcal / personne. Cette soupe de saison pauvre en calories mais riche en vitamine C a des propriétés à la fois détoxifiantes et reminéralisantes. Lire la suite
Pour 6 personnes - préparation 10 minutes - cuisson : 1h Lire la suite
Pour 4 personnes - préparation : 15 minutes - cuisson : 1 h Lire la suite
Une alternative au régime sans gluten : la semoule de maïs. Lire la suite
Pour 4 personnes - préparation : 15 minutes - cuisson : 45 minutes Lire la suite
Pour 2 personnes – préparation : 10 minutes – cuisson : 10 minutes Lire la suite
Une recette originale qui change de la traditionnelle purée de pommes de terre. Lire la suite
Pour 6 personnes – préparation : 10 minutes – cuisson : 40 minutes Lire la suite
Cette recette exotique mêle les douces saveurs de l’ananas et de la vanille. Lire la suite
Elle est essentielle dans de nombreux desserts et permet de cuisiner des blancs d’œufs non utilisés. Lire la suite
L’ananas est un fruit de saison généreux que les enfants adorent ! Lire la suite
Pour 6 personnes – préparation 10 minutes – cuisson 10 minutes Lire la suite
Riche en vitamines et nutriments, cette soupe à base de carotte et de fenouil est à la fois délicieuse et idéale pour une cure « détox ». Lire la suite
Pour 4 personnes – préparation : 15 minutes – repos : 30 minutes Lire la suite
Pour 6 personnes – préparation 5 minutes Lire la suite
Régalez-vous de cette soupe traditionnelle riche en saveurs et vivifiante grâce aux épices. Un repas complet idéal pour les amateurs de cuisine asiatique. Lire la suite
Pour 6 personnes – préparation : 15 minutes – cuisson : 30 minutes Lire la suite
Pour 4 personnes - préparation 10 min - cuisson 30 min Lire la suite
Vous recherchez une idée de cocktail pour votre réveillon du Nouvel An? En voici un facile à faire et absolument délicieux ! Lire la suite
Pour 6 personnes – préparation 10 min – 2h de congélation Lire la suite
Naturellement connectée